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失眠健忘，精神不振，需要做点什么应对措施吗。

男34岁

2017-04-10 19:50

病情描述

为什么我失眠健忘，精神不振，这样的情况会不会有段潜伏期。

医生建议：2017-04-10 19:50

健客医生

注意作息的规律，可以先适当进行锻炼，按摩，建议使用人参首乌片补肝肾，益气血。用于气血虚弱，须发早白，神经衰弱，健忘失眠，食欲不振，疲劳过度等。

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