专家问答
想要减肥,有什么食物是可以有助于减肥的啊?
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2017-04-04 16:25
病情描述
我有些胖,就想要减肥,请问有什么食物是可以有助于减肥的啊?
医生建议:2017-04-04 16:25
专家问答健客医生
最有效最健康的减肥方法是适当的节食,增加运动量,就是吃的热量比消耗的热量少多食水果蔬菜高纤维食物,调理好自身胃肠道情况!
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