专家问答
仰卧起坐没有人按住腿会不会事半功倍?
男15岁
2017-03-24 20:11
医生建议:2017-03-24 20:29
专家问答屈医生医师妇产衡阳县演陂中心卫生院
这个是不会的,但是仰卧体坐您需要保护颈椎,腰椎,避免引起颈椎病,腰椎病的情况,最好是在人的帮忙下进行。
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