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想减肥，可是毅力不够，老嘴馋想吃该杂办？

男0岁

2017-03-23 14:29

问答详情

王医生

医师

内科

景县青兰乡陈章村卫生室

这种情况平时应该注意饮食，加强体育锻炼。

锻炼完更想吃了

那只能是自己控制啊！

可是毅力不够控制不住该杂办？

那只能是控制，没有其他的方法。

但是我能做到三天三夜不吃不喝，一吃就老想吃。

最好是自己控制一下，养成良好的生活习惯。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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