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左髌骨粉碎骨折术后40天，是否可以康复训练？如何训练？

男0岁

2017-03-23 13:46

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韩医生

医师

全科

山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室

可以锻炼呢！建议您坚持每天做直腿抬高锻炼，每天应抬高练习***次。如果抬腿很轻松，可以在小腿上放置沙袋，增加锻炼的强度。术后46周，可以逐渐下地负重行走锻炼。

现在下地可以走只不过不能回弯

那慢慢的，不能太着急，

不带支具平抬腿抬不起有些痛

练习弯曲，循序渐进，逐步加量。

里面总觉得有东西支撑弯曲不了

现在弯曲训练髌骨会不会受到二次影响

是的，需要慢慢的，试着锻炼，不可能就像正常似的，一下子又弯曲了，

不会的，

不可以过于用力啊，试着来慢慢的来，

抬腿抬不起

可以在床上练习抬腿，

总觉得里面有东西支撑是不是里面钢针

慢慢锻炼吧，别着急，

好的非常感谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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