专家问答
你好,我天天睡不着,请问吃伊丹源褪黑素软胶囊 可以睡的安稳吗?
女28岁
2013-10-18 00:41
病情描述
你好,我家附近最近晚上有高铁施工吵的人天天睡不着,请问吃伊丹源褪黑素软胶囊?可以睡的安稳吗?
医生建议:2013-10-18 00:43
专家问答健客医生
你好,是可以的。研究证明,褪黑素控制着人体的生物时钟,随着年龄的增加,体内褪黑素逐年减少,从而出现一系列的失眠、多梦、健忘等衰老症状。适当补充褪黑素可使人体内褪黑素含量恢复,调整生物节律,有效改善睡眠质量。褪黑素是目前公认的能替代“安定”无副作用、且不成瘾的保健食品。
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