您好，根据您的描述，建议根据中医辨证，选用叶酸片治疗，它可以1)各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞 贫血;(2) 妊娠期、哺乳期妇女预防给药；(3) 慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。 禁烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！