专家问答
请问吃什么食物减肥的效果最好?把脂肪降到极限?
女20岁
2017-03-08 16:44
病情描述
我最近脂肪太多,不想吃饭,我想减肥,但是不吃饭又饿,除了吃青菜水果,还有什么好的办法把脂肪降到最少吗?
医生建议:2017-03-08 16:44
专家问答健客医生
我觉得你可以去尝试一下针灸,因为针灸可以帮你减肚皮,从而达到减肥的效果。你应该多吃蔬菜类,豆制类食物,少吃富含油脂的食物,也可以积极参加运动,也可以帮你减肥的。
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