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虽然我不是很享受学习，可是我也不厌烦学习，大脑胡思乱想，调节焦虑症？

女23岁

2017-03-05 15:55

病情描述

虽然我不是很享受学习胡思乱想，我最近睡觉总会做梦，起来精神也不是很好。

医生建议：2017-03-05 15:55

健客医生

建议缓解压力，调节情绪尽快适应学校生活。生物钟不规律可导致经常性做梦，精神不佳，疲惫，嗜睡。同时工作太累的话，也是会出现以上情况。建议你生活作息时间慢慢调整到规律，平时注意多休息，

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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