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怎么减肥，现在的体重都是直线上升了。

女22岁

2017-03-04 14:13

病情描述

怎么减体重呢？都快100公斤，就是的会肉都是特别的多那种。

医生建议：2017-03-04 14:13

健客医生

你的这种情况建议你适当的控制饮食，或者的可以服用苹果醋糖果片，会有很好的降脂效果。平时要避免暴饮暴食，多跑步，还有做瑜珈。

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