专家问答
13岁男孩睡眠差的原因
男13岁
2013-10-16 11:18
病情描述
13岁男孩晚上很难入睡,一般要辗转1--2个小时,即使入睡也不深,易惊醒
医生建议:2013-10-16 15:09
专家问答赵医生
你好,建议放松心情,睡眠充足,平时生活作息要规律,可以用中药调理。建议你使用野酒花梦康宁胶囊,它具有具有改善睡眠的保健功能 。有助于你身体的调理。平时不要吃辛辣的食物,多吃蔬菜水果,要多注意休息。希望能帮助你!
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