专家问答
妙招让你迅速燃烧脂肪,提高代谢,塑造魔鬼身材
男20岁
2014-10-15 19:05
病情描述
怎样减肥最有效果,节食还是运动。健康的饮食有怎样的要求?
医生建议:2014-10-15 19:05
专家问答健客医生
一定要起床吃早餐,让你的新陈代谢活跃起来。摄取纤维素有助于脂肪的燃烧。摄取富含铁元素的食物。多摄取维生素D。喝牛奶。补充精氨酸。保持身体的水费
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