专家问答
吃了饭能不能运动
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2014-10-12 09:01
医生建议:2014-10-12 10:10
专家问答健客医生
是不可以剧烈运动的,轻则导致肚子痛,重则导致阑尾炎,不过要想消除热量或者脂肪,建议你可以散步,或者吃水果等!
医生建议:2014-10-12 10:11
专家问答刘医生
人体在饱餐后是不适合大量激烈运动,激烈运动会影响人体对事物的消化和吸收,建议您可以吃了饭可以去散步,走走等轻微的运动,饭后两个小时后可以适量的慢跑,这样对身体也是有好处的。
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