专家问答
自从胖了后,压力越来越大。越来越感到肥胖对生活的影响非常大,只有极个别的男士非外貌协会的。
男0岁
2014-10-06 00:40
病情描述
1.65米,女,65公斤。想恢复2年前95斤的体重,每天晚饭后都跳广场舞1个半小时,可是最近脚后跟皮肤忽然开裂,脚疼,所以就暂时不能练了。 哎,烦死了,怎么快速点减肥啊,半个月能减掉40斤吗?不想用吃减肥药或把自己饿到病的办法。 求减肥过来人或者瘦子指教!感谢!
医生建议:2014-10-06 10:56
专家问答健客医生
建议使用运动的方法,鉴于您现在在跳广场舞,可以选择跳绳,游泳等方法,同时,您可以不要太着急减肥,慢慢来对身体的伤害最不大。
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