专家问答
调节情绪都有些什么方法?哪种有效些?
男44岁
2017-01-26 15:48
病情描述
爱紧张,遇事害怕,胸部砰砰的跳的厉害,以前不这样,现在这种情况应该如何进行治疗啊?真心不知该如何是好
医生建议:2017-01-26 15:48
专家问答健客医生
可能与您的精神因素有关系,如果感觉很明显的话,最好到当地医院检查,明确原因!普通的常见的调节方法有适当运动,和朋友一起沟通,出去旅游,换一个环境,放松一下、保持心情愉快。
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