如果你想速成一字马的话，建议竖劈腿，尽量
男0岁
2017-01-19 15:25
病情描述
如果你想速成一字马的话，建议竖劈腿，尽量到地面接近处。然后由一个人在上面使劲压下去！一瞬间，你就可以练成一字马！优点在于下去一次，以后你就都可以一字马了~注意事项 这样真的可以吗？ 会不会伤到腿？
问答详情
雷医生
主治医师
中西医
泉水湾村集体卫生所
这样的情况要注意的，循序渐进
也就是容易受伤的
17岁，这样不是很安全？可能会受伤？
是的
建议更好的年龄的
17岁青少年男，不可以这样是吗？
不要这样的
额额额，为什么喉咙老是感觉干燥？
想喝水
这样的情况有阴虚的情况的
阴虚有哪些？
中医的说法的
？？？
中医有阴虚阳虚的说法的
额额额，阴虚能自动恢复吗？要注意什么？
这个是体质的
不会的
锻炼可以恢复吗？
如果是肾阴虚会恢复吗？
这个有好处的
但阴虚是体质
有什么办法？
这个可以吃中药的
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