你好，肾阴虚：“阴虚生内热”，表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、蝴蝶斑滋生，一般多见于女性，各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。 肾阳虚：“阳虚则生寒”，表现为体质虚弱、手脚发凉、腰膝酸软、夜尿频繁、疲乏无力、气短懒言、失眠健忘、精神不振、易疲劳、脸色苍白，一般多见于男性，各种机能衰退性疾病及各种慢性疾病等。肾阴虚建议用滋阴补肾的用品，像六味地黄丸，知柏地黄丸等。肾阳虚建议用温肾壮阳的用品，像力补金秋，补肾强身片等等可以用。