减肥的食谱实用的有哪些
女0岁
2017-01-08 10:24
问答详情
吴医生
医师
外科_骨科
齐齐哈尔市第二附属医院
只有锻炼，低脂肪饮食。。。
已don
懂
心情波动太大 情绪一下就不想说话 经常发呆 甚至自残
什么原因
心理因素，今年多大了
17
学习压力大啊
我没读书了
一个人工作
压力大吗
嗯
吃谷维素有用吗
需要找人述说，释放压力，要不容易心理出问题
维生素类，谷物都有一定作用
可是医生说只是帮助睡眠的
对淡化色斑维生素类有一定作用
那我这种情况有用吗
你吃维生素水果看看
经常吃水果 然后我情绪一来就呼吸不上 胸口堵住了一样
你的学会发泄，跟人多沟通
我一直都憋在心里
这样就不行，会出问题
有时候我会有点厌世 不管心情好还是不好 都觉得很烦躁
这就是你憋在心里的问题出现了
嗯我先上班了 等会在问
好的稍后给个评价欧，
你可以直接叫我的名字
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