你好，您的这个情况属于慢性肠炎，胃肠功能不好，平时饮食一定要注意不要吃刺激性食物，建议您可以服用一些中成药调理一下：固肠止泻丸和蒙脱石散(思密达)配合一起使用。平时可用双歧杆菌三联活菌胶囊(培菲康)做肠胃功能调理。饮食要清淡，不要吃辛辣生冷油腻食物，新鲜蔬果可榨成果汁饮用，效果更好。