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服用激素药物加上后来比较贪吃导致现在很胖，怎么样健康的减肥呀？

女23岁

2016-12-28 16:10

病情描述

这段时间都吃了点激素的药物，现在很胖，要怎么样健康的减肥呀？

医生建议：2016-12-28 16:10

健客医生

对于长期服用激素所导致的肥胖，一定不要在使用药物进行减肥。可以通过控制饮食，特别是高脂肪饮食，高热量食物，还有加强体育锻炼，规律作息，还有药物减肥，不过不主张药物减肥。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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