专家问答
不自信需要怎么自我调节呢?这是什么造成的呢?可以如何治疗?
女19岁
2016-12-25 21:33
病情描述
我不自信,感觉上班环境压抑,这是怎么了?这个问题会不会很严重啊?
医生建议:2016-12-25 21:33
专家问答健客医生
相信自己才能战胜自己肯定自己建议不管做什么都要相信自己为什么要这样做。多去和身边的人聊聊天,多认识一些朋友,参加一些演讲比赛,增加自己的自信感。慢慢的克服这一个障碍。
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