专家问答
您好,请问,怎么可以减肥和强壮?
男0岁
2014-09-09 11:26
医生建议:2017-06-30 11:39
专家问答奚医生医师儿科河北省威县人民医院
建议您采用科学的方法减肥,可以少吃多运动,多做一些有氧运动,还要注意多吃水果蔬菜,避免辛辣饮食。每天锻炼一个小时以上。
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