专家问答
不知道过了最佳生长年龄,还能长高不?
女23岁
2013-06-10 15:42
病情描述
不知道过了最佳生长年龄,还能长高不?今年24了,医生说骨骼已经闭合,最佳生长年纪已经过了,那我还能长高不啦?
医生建议:2013-06-10 16:52
专家问答张医生
如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动,经常进行跳跃伸展等运动。
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