专家问答
喝什么泡的茶能够有效果的减肥我一定要咨询一下,快给我推荐一下子啊?
男21岁
2016-12-21 16:32
病情描述
到底喝什么泡水的茶能减肥啊,要效果好,不是说什么绿茶,乌龙茶能减肥的么现在看来怎样解决是最好的呢
医生建议:2016-12-21 16:32
专家问答健客医生
肚子大的话是要做仰卧起坐的。其次是不要喝酒,控制饮食,最好一天的摄入量少于你消耗的量,就能健康的瘦下去,适量的运动能帮助你瘦身并加强心肺功能,总而言之还是节食加运动
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