专家问答
请问怎样的方式能达到最健康减肥的目的啊?
女23岁
2016-12-11 11:07
病情描述
我比较胖,然后想减肥。这两天不是很方便所以没做蹲起。
医生建议:2016-12-11 11:07
专家问答健客医生
最健康的减肥方式是通过运动来达到的。每天保持一定时间的运动,能很好的达到瘦身目的。平时可以多吃水果和蔬菜,柠檬也可以适当吃点。
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