感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。

优尔是可以提高免疫力，但是不了解这个药，建议用这个：自然之宝儿童多维咀嚼片，本品特别为成长中的儿童设计，帮助减少偏食给孩子带来的不良影响，有助于提高免疫力，增强体质，陪伴孩子健康成长。吃药只是治标不治本，建议多晒太阳，用紫外线来杀毒。