专家问答
自然之宝褪黑素片有哪些成分啊?
男31岁
2013-10-10 16:03
病情描述
你好,我想请问一下自然之宝褪黑素片有哪些成分啊?
医生建议:2013-10-10 16:04
专家问答陈医生
你好,自然之宝褪黑素片的主要成份:磷酸氢钙、植物纤维素、褪黑素、二氧化硅、硬脂酸镁。你平日要注意摄取具有养心安神、促进睡眠作用的 食物,如:核桃、百合、桂圆、莲子、红枣、小麦、 鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜、猪心、猪肝、牛肝、阿胶、灵芝等等。你可以多吃这些食物。
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