晚上几点以后不要吃夜宵？
男28岁
2014-07-26 08:51
病情描述
我是属于容易饿的体质，天天晚上都有加餐，听人说这样会得胃癌。几点钟以后就不要吃了？
医生建议：2014-07-26 09:21
黄医生晚上吃宵夜是不会地胃癌的，只是晚上吃太饱对胃不好！其实经吃夜宵身体四害处： 危害：易结石 危害二：营养消耗 危害三：影响性功能 危害四：诱发失眠 ！建议在晚上10点后就不要吃宵夜了！
医生建议：2014-07-26 09:01
健客医生一般来说21点之后就不要在吃了，实在是饿的话，建议你吃一些比较容易消化的食物，水果，粥，面条.点心，睡前喝点牛奶有助睡眠。希望对你有帮助。
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