专家问答
下半身挺胖的,我想尝试一下中医减肥
女28岁
2014-07-24 16:33
病情描述
用中医减肥有风险吗??一定要跟运动配合才能减肥吗??运用针灸,经络和穴位减肥哪个效果会好一些??
医生建议:2014-07-24 16:38
专家问答史医生医师妇产邢台康复医院
没有什么捷径,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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