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我知道睡眠对身体很重要，所以现在一到晚上

女22岁

2016-10-24 17:13

病情描述

我知道睡眠对身体很重要，所以现在一到晚上就很紧张，担心我自己不能很快睡觉，结果紧张的一整晚都睡不着，连续一段时间都睡不着。该怎么办？（白天午睡一切正常）

医生建议：2016-10-24 17:19

王医生医师社区科室育林卫生室

心理性的症状，也是焦虑紧张都是可能会导致，你可以及时的心理调节你可以安神补心丸治疗试试，都是很常用的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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