吃橘子苹果等水果减肥吗，吃什么水果减肥
女0岁
2016-10-11 10:12
问答详情
健客医生
想减肥真的只有六个字，管住嘴迈开腿，建议循序渐进的减少食量，晚饭少吃
晚饭可以只吃水果吗
可以是可以，不过我担心一下子换成水果，身体不适应，建议还是先减少食量再换
好的，吃水果吃什么最好？
橘子和梨可以吗
苹果
除了苹果呢
梨也可以的
还有吗
香蕉少吃，甜份高
橘子柚子什么的呢？
每天可以选择一到两种水果替代晚饭
但是量不能多
毕竟水果也是含糖的
吃两个行吗？
吃两个是可以的。
建议晚饭后运动一下最好。
嗯
吃橘子减肥吗
慢跑或者是瑜伽都可以。
好的
吃橘子减肥吗
因为橘子里面也含糖，如果吃多了的话，减肥效果不好。
少吃减肥吗
吃水果减肥主要是代替食物中的淀粉。主要还是以少吃为目的，达到减肥的效果
好的
谢谢
不用客气
热门问答
方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台
版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved
违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
顶部