专家问答
经常喝绿茶可以促进新陈代谢的吗?
女26岁
2014-06-13 11:22
病情描述
有时候喝完绿茶之后就很快就觉得自己肚子饿了,说是绿茶可以减肥所以才会那么快有感觉是不是啊?
医生建议:2014-06-13 11:24
专家问答张医生
绿茶是具有提高新陈代谢的作用,凡是每日饮3次茶的人,其新陈代谢率会提高4%。也就是说,每日要多消耗60千卡热量,相当于每年减掉6磅体重。这可能是由于绿茶中含有能够提高去甲肾上腺素这种化学物质水平的成分,此物质对于加速新陈代谢具有重要作用。由此可以看出,喝茶不但能防治心脏病与癌症,而且对于减肥也是很有效果的。
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