专家问答
常常失眠睡不着,睡不好令人会真的很痛苦。。
男31岁
2016-09-28 07:56
病情描述
我从小到大常常失眠睡不着,总感觉脑袋一到晚上就思绪飞扬睡不着,现在没有哪一天都是睡的很好,搞到就是会头脑都是很烦恼的。
医生建议:2016-09-28 07:56
专家问答健客医生
脑部的神经元亢进导致的失眠的症状,建议使用百乐眠,改善入睡困难、多梦易醒、醒后不眠。可以有空去爬爬山和散散步。注意卫饮食。
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