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健身减肥没啥效果，给些什么建议呢？

女24岁

2016-09-23 16:22

病情描述

健身减肥没啥效果，有什么可以调理的多久才能见效

医生建议：2016-09-23 16:22

健客医生

控制饮食就是可以减肥的，一定的体力劳动和体育活动对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益。千万是不能吃减肥的药。

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