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肝炎患者平时生活中要注意些什么？

男35岁

2014-05-28 16:26

病情描述

朋友也不知道是怎么回事就有了肝炎的症状，我们经常在一起吃饭，周围的朋友都没有，就他自己一个人有了肝炎的症状，医生说了很多不能吃的食物。请问医生平时生活中要注意些什么？该怎样避免乙肝的感染？

医生建议：2014-05-28 16:26

健客医生

要自觉戒酒，尽可能戒烟。合理科学饮食：饮食宜清淡，绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，宜多吃。少吃辛辣刺激等食物。适当锻炼，避免疲劳。注意休息，不要熬夜。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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