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昨天不小心扭到旧伤，及时处理冰敷，今天起

女21岁

2014-05-28 08:13

病情描述

昨天不小心扭到旧伤，及时处理冰敷，今天起床不疼，好像也不肿，这样今天可以运动吗？要参加健美操比赛，所以比较着急想运动！

医生建议：2014-05-28 09:20

蒋医生

你好，考虑你的情况，最好是好好休息，可以适当的按摩采用热敷，不要做剧烈的运动以免复发，希望可以帮到你。

医生建议：2014-05-28 09:20

温医生

你好，建议你还是到医院骨科看看，最好能拍片看一下有没有小的骨折，即使不检查，至少也得取些活血化瘀、消肿止痛药物回来。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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