您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用千白氢醌乳膏 用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻；如果病变无改善仍应持续用药几周。当斑变颜色恢复至正常肤色时，应渐渐减少用药。用药期间忌食辛辣食物，注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。 希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~