你好“一般来说可以延迟一到二厘米左右，不过做完包皮手术后是会提高性生活质量的。而且还不会感染女性患妇科疾病适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。