你好，根据你的情况可以服用参苓白术丸，参苓白术丸有健脾、益气的功效，用于体倦乏力，食少便溏，建议每天3次，每次3g，宜饭前服用或进食同时服，服药期间不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望能帮到你。