你好！平时要注意给眼睛休息，不宜长时间的看同一种事物。可以用复方硫酸软骨素滴眼液(润洁)，用于视疲劳，干眼症。滴入眼内。一日4～6次，或有需要时滴眼；一次2～3滴。滴眼时请勿使管口接触手和眼睛，避免污染瓶内眼药水若出现眼睛充血、发痒、红肿等较严重刺激症状时，应停止使用，并咨询医师或药师。本品仅供滴眼使用, 平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。。