子宫下垂 做什么训练可以恢复？
女52岁
2014-05-23 09:16
病情描述
前几年检查患有子宫下垂，去医院检查过，但医生说没有别的办法，今天再次去检查，病情还是以前那样，但医生说可以做训练来恢复，请问做什么训练有益于子宫下垂的恢复呢？
医生建议：2014-05-23 09:27
健客医生治疗方法：增进体质，加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。治疗慢性咳嗽及习惯性便秘。坚持每日进行提肛练习，膝胸卧位，1日2次，每次10分钟。同时可以口服补中益气丸。
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