你好，建议使用补肾固齿丸。功效：补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。 用法用量：口服，一次4克，一日2次。 注意事项：忌烟、酒及辛辣、油腻食物；不宜在服药期间同时服用温补性中药。你平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。