专家问答
最近好象又开始出现焦虑的症状了,去治疗还是自我调节一下?
女31岁
2014-05-22 15:15
病情描述
一年前我得过焦虑症,经过治疗后好了。但最近好象又开始出现焦虑的症状了,去治疗还是自我调节一下?
医生建议:2014-05-22 16:01
专家问答任医生医师内科_呼吸贺营乡赵庄村卫生室
最好先不要采取药物,建议您平时适时的参加户外锻炼,买一些励志的书籍,很多时候这些疾病恰恰是自己的压力太大,也跟身体的不适有一定的关系,平时一定要保持良好的心情,多做自己喜欢的事情,学会劳逸结合
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