专家问答
如何才能拥有好睡眠,最近总之会不能睡好的。
女34岁
2016-08-13 08:59
病情描述
就是如何才能拥有好睡眠,失眠的几天几夜就是精神都是太差的。
医生建议:2016-08-13 08:59
专家问答健客医生
晚上睡觉前热水泡脚,喝杯热牛奶或者是蜂蜜水,使用养血清脑颗粒,养血平肝。用于血虚肝旺所致头痛,眩晕眼花,心烦易怒,失眠多梦。
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