您好，你估计是长期劳累导致的。您这种情况可以用西乐葆和扶他林缓解。西乐葆用于缓解成人骨关节炎和类风湿关节炎的症状和体征，以及用于家族性腺瘤息肉病（FAP）的辅助治疗。双氯芬酸二乙胺乳胶剂(扶他林) 用于缓解肌肉，软组织和关节的中度疼痛。如：缓解由肌肉，软组织的扭伤，拉伤，挫伤，劳损，腰背部损伤等引起的疼痛以及关节疼痛等。不过建议您最好是到医院检查一下病因确诊后对症治疗。建议去医院看看。