您好，提高人体免疫能力不妨“食疗” 新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用; 香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.注意生活节律,饮食调理。希望能帮助到您！