你好，根据你的情况，建议可以外用布洛芬乳膏功效：用于缓解局部软组织疼痛，如肌肉痛、关节痛、腰背痛，以及扭伤、拉伤、劳损引起的疼痛，也可用于骨关节炎的对症治疗。外用。按照疼痛部位大小，使用本品适量轻轻揉搓，一日3-4次。忌食辛辣、生冷、油腻及刺激性不易消化食物。