专家问答
失眠有四年了,没什么精神压力
男33岁
2014-05-13 13:04
病情描述
失眠有四年了,没什么精神压力,就是很难入睡,睡着也容易醒,而且还尿频,请问是怎么回事儿
医生建议:2014-05-13 13:05
专家问答健客医生
你好,从你描述的情况来看,你目前的失眠的这种情况,可可以用褪黑素胶囊进行治疗。注意饮食营养均衡,注意保暖,保持作息时间规律。多喝水,注意休息,适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您,祝生活愉快。
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