患有腰椎间盘突出的患者，建议使用蟾马正痛酊舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤，以及风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、慢性劳损、四肢关节酸痛、麻木、腰椎间盘突出症等引起的疼痛。饮食上可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如奶制品、蛋类、动物的肝肾等。