你好，从你描述的情况来看，你的胸口闷的这种情况，多注意休息，必要时去医院做心电图等进一步的检查等对症处理。忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。多喝水，注意休息，忌辛辣刺激、油腻饮食，希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！